ピラティスのあとは・・・

週1のピラティス
冬になるとなかなか億劫に・・・
運動の後の食事。。。
    
ほうれん草とハムのバルサミコソース
にんにくと唐辛子がきいて、ペペロンチーノ風



ミネストローネであったか



はちみつとレモンのシフォンケーキ
う〜ん美味しい♪
かなりあっさりしている。。。



FABcafeで寄り道でした。。。
     〜がんばって働いているお兄さん〜



2007年のスケジュール帳は。。。
カメラ日和で見て欲しくなった
トラベラーズノートを。。。
皮の風合いがなんともいえない。
中はすっきりしていて、無地のノートとかも
組み合わせられる。
その名の通り、旅のお供にもってこい!!