そろそろあかごと自分のために バランスのよい食事をしなくてはいけない 時期のようで・・・ カルシウムと鉄はぜひとも!!と。。。 でも、ここのところ牛乳も小魚もパスだった。 (私の人生では)珍しく少食な時期が 続いたため どうやら胃が小さくなった? 消…
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