今日も真夏日！？

湿気が昨日より多いのか、日中はひどい暑さでした・・・
珍しく食欲がなくなるほど・・・
これが夏ですよ〜〜〜仕方ないか。
用事があって街中へ出かけ、帰りもクリーニング屋さんに
調剤薬局・・・
ちょっと歩くだけで、ぐったり。。。
今、ようやっと涼しい風が〜あぁ、なんて気持ちが良いんでしょう。
でも、食欲が。。。
いやいや、ちゃんと最低限の栄養は摂らないと
あとでひどい目にあいますからね！！

クロワッサン特別編集 ビオ・マクロビオティックライフ vol.3 少しずつからだが“いい感じ”に変わります。 (Magazine House mook)